Du hast ein Gefühl der Hilflosigkeit oder Schwierigkeiten in Deiner Schwangerschaft, mit Deinem Ungeborenen eine Verbindung aufzubauen?
Du hattest eine überwältigende Geburt und kannst nicht freudig daran zurückdenken?
Du erlebst immer wieder schwierige Situationen mit Deinem Baby?
Es gab ein einschneidendes Erlebnis in Deinem Leben, was Dich gedanklich und emotional auch weiterhin stark belastet?
Ich kann Dir für solche herausfordernden Momente Sicherheit, Orientierung und Unterstützung anbieten. Du erlernst und erlebst, in genau diesen Situationen während der Schwangerschaft und des Alltags mit Deinem Baby bei Dir zu bleiben, Dich wahrzunehmen und so eine gute Stütze und Hilfe für Dein Baby sein zu können. Das emotionale Band zu Deinem Kind kann sich darüber weiter ausbauen und stärken.
Durch meine Angebote mit dem Schwerpunkt der Traumatherapie können belastende Erfahrungen während der Schwangerschaft, der Geburt und der Zeit danach bearbeitet, gewürdigt und integriert werden.
Darüber hinaus unterstütze ich Dich bei der Bewältigung herausfordernder Momente im Alltag, wie beispielsweise dem Verlust des Jobs, Trennung vom Partner oder Ängste. Deine ganz persönliche Entwicklung als Einzelperson, aber auch im Gesamtgefüge einer Familie liegt mir sehr am Herzen. Jede Person hat ganz individuelle Fähigkeiten und Potentiale, die gelebt werden wollen. Ich begleite Dich dabei!



Meine Angebote im Überblick:

Verarbeitung emotional belastender Geburtserfahrungen
(z.B. Kaiserschnitt, zu schnelle Geburt,
Einsatz von Hilfsmitteln wie Saugglocke, ...)

Ressourcenfindung und -stärkung

Bindungsaufbau und -stärkung in der Schwangerschaft und in der Zeit danach

Achtsamkeitstraining und Stressmanagement
für Eltern und werdende Eltern

Begleitung und Unterstützung
bei kindlichen Schlafproblemen
(z.B. Unruhe, Einschlafschwierigkeiten, ...)

Begleitung und Unterstützung
bei Regulationsstörungen
(z.B. Verdauung, Stillen/ Trinken)

Aufbau und Stabilisierung einer gesunden
Eltern-Kind-Beziehung

Begleitung und Unterstützung bei "Schreibabys"
(starkes Weinen, häufig, gefühlt endlos, ...)

Stärkung Ihres körperlichen und emotionalen Wohlbefindens

Hilfe bei akuten Krisen im privaten, schulischen und beruflichen Bereich

Vorbereitung auf eine neue Geburt nach vorangegangener
emotional belastender Geburtserfahrung

Unterstützung bei persönlichen Entwicklungsprozessen