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Blondes Baby

EEH

Emotionelle Erste Hilfe

 

Was ist Emotionelle Erste Hilfe?

 

Die Emotionelle Erste Hilfe (EEH) stellt eine gesprächs- und körperorientierte Begleitung von Eltern und ihren Babys dar, die mit verschiedenen Möglichkeiten die Selbstwahrnehmung der Eltern unterstützt und die Bindung zwischen Eltern und ihrem Baby fördert und stärkt. Außerdem aber auch dem Baby hilft, Erfahrungen aus der Schwangerschaft, während der Geburt oder auch aus den ersten Lebensmonaten zu verarbeiten und zu integrieren. Dadurch kann der gemeinsame Weg in ein wundervolles Familienleben gebahnt werden.

 

Die Begleitung von Schreiprozessen, das Verarbeiten innerer Unruhe und Anspannung, Schlafprobleme und andere Regulationsstörungen zählen auch zu den Aufgabengebieten der EEH. Die Körperarbeit in Form sanfter und achtsamer Berührung als Bindungselixier ist ein wesentlicher Aspekt dieser Eltern-Kind-Begleitung.

 

Wie erfolgt Erste Emotionelle Hilfe?

 

Ansätze dabei sind neben Atemwahrnehmungsübungen auch das Erlernen und Anwenden der sogenannten Selbstanbindung, um für zahlreiche Stresssituationen im Alltag mit Ihrem Baby Stabilität zu gewinnen. Ressourcenausbau und -festigung entstehen wie von allein. Anhand von Visualisierungen lassen sich innere positive Bilder erzeugen, die Dir als Kraftquelle in herausfordernden Momenten dienen können.

 

Die Fürsorge und das eigene Beachten Deiner Bedürfnisse stehen ebenso im Mittelpunkt der Arbeit mit EEH wie auch das Wahrnehmen der unterschiedlichsten Bedürfnisse Deines Kindes. Mit Hilfe des Lesens der Babykörpersprache wirst Du in relativ kurzer Zeit und wie selbsverständlich erkennen lernen, was Dein Kind Dir gerade mitteilen möchte, wonach es verlangt oder was es ablehnt. Durch diese Anerkennung der gegenseitigen Achtung wird die Bindung gestärkt. Du erhältst ein positives Gefühl im Umgang mit Deinem Kind und das Kind selbst erlebt, dass es mit seinen Bedürfnissen und Äußerungen gesehen wird.

Warum Emotionelle Erste Hilfe?

 

Die entstehende Bindungssicherheit und Verbundenheit zum eigenen Körper schaffen Voraussetzungen, intuitiv und angemessen auf Dein Kind reagieren zu können. Und das auch in Situationen, die sehr herausfordernd und möglicherweise mit Stress und Unsicherheit verbunden sind. Der Kontakt zu Deinem Kind wird so gestaltet, dass es allen Beteiligten gut geht. Neue positive Erfahrungen in Eurer Rolle der Mutter oder des Vaters lassen ein stärkendes Bindungserleben entstehen.

 

Werde dadurch zum Leuchtturm für Dein Kind! Das regelmäßige und stete Leuchten gibt Deinem Kind Sicherheit und Entspannung. Es kann das Außen mehr und mehr erkunden, weil es sich im Innen sicher und behütet fühlt.

 

 

 

Bist Du gestresst vom Alltag mit Deinem Baby?

Möchtest Du die Körpersprache Deines Babys besser verstehen können?

Ich unterstütze Dich dabei gern in Deinem

persönlichen Prozess!

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